腹直筋による腰痛。腰を反ると痛みませんか?

うちにしては珍しく、腰痛の方が立て続けに来店されました。(゚∀゚)
皆さんの症状は全く同じ
「腰のど真ん中の、ちょっと右の奥」が痛い。
常時ではないけど、なんかした拍子に激痛が走る。
肋骨下、左側(心臓の下)はOK 右側(肝臓側)が緊張していて
押さえるとくすぐったい模様…
図の×印のところにトリガーがあると腰痛になります。
という事で、腹直筋、腸腰筋を緩め、背中側で脊柱のモビライゼーションとお掃除。
全行程で1時間くらいかかりしたが、皆さん随分良くなられたようです。
全く痛みを感じなくなった方もおられます。
腰痛が治りにく要因として
いストレスや栄養のバランス、日頃の姿勢にも関わってきますが
今回は季節のせいかな~と思ったりします。(寒暖の差?)
とにかく、腰痛のかたは
「おなか、もみもみ です!」
恥骨のふちとか痛くないですか?
ここが硬いと、生理痛や頻尿、生殖器に影響があるそうです。
ただし、やりすぎは厳禁ですw
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